匿名用户 | 浏览4565次 | 提问时间：2016-10-15 12:19:57 | 回答数量： 2个
男 43岁
强直性脊柱炎为什么不能健身？我二叔这半年说是关节很痛，有时候后背位置还有些僵硬的情况出现，而且他的身体还很乏力，后来就去医院检查才知道是得了强直性脊柱炎疾病。强制性脊椎炎能不能锻炼？
建议：锻炼对于强直性脊柱炎患者来说，是必不可少的，也是需要终身坚持的，可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不错的锻炼
建议：对于强脊的治疗，目前比较好的方法是激光针刀，它的原理是：1、镇痛作用2、消除无菌性炎症，促进血液循环，减轻组织水肿。3、松解粘连组织对神经和血管的压迫，解除机体的功能障碍，恢复原有功能。4、调节动静态平衡，改变挛缩、硬化、钙化的肌肉、韧带引起的组织器官失衡。5、提高局部的免疫功能，软化瘢痕。适度的锻炼是可以的。
