匿名用户 | 浏览1668次 | 提问时间：2016-10-12 17:03:28 | 回答数量： 1个
男 41岁
豆腐买回去后，不用热水弄就直接吃可以补钙不？白芝麻可以补钙吗？还有什么办法可以补钙？
2016-10-12 17:07:40
建议：补钙首先是可以吃钙片，如钙尔奇，其次食物中含钙的牛奶、骨头汤、大虾等都是可以的。
宋艺
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