匿名用户 | 浏览6475次 | 提问时间：2016-01-02 21:03:46 | 回答数量： 2个
女 26岁
冬天一个人的话如果不用热水袋不管多久手脚
想得到怎样的帮助：想问下怎么回事
冬季有了手脚冰凉，可能跟你的体质有关系，例如气虚、血虚、或者阳虚等都可以引起，是体能不足的一种表现。
保证营养均衡的基础上，适量的进行运动锻炼，促进血液循环，再根据具体的病情选择针对性的补益药物治疗。
手脚冰凉，在中医看来，多是由于肾阳虚所致的局部筋脉失养引起的。常常还会伴有腹部的发凉及大便不成形的情况。
对于您的这种情况，是比较适合去找个专业中医大夫具体的辩证论治的调理下，平时多注意休息，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复
