匿名用户 | 浏览2111次 | 提问时间：2016-09-20 11:00:57 | 回答数量： 2个
女 31岁
前阵子，老家给寄过来好多的茯苓粉，说健脾去湿，对身体好，这几天正好消化不太好，想做点吃，但是不知道怎么做。茯苓粉怎么吃
建议：茯苓不溶于水，一般都是煮粥，或是做成面食。 夏季多喝红豆薏米粥可以汤驱除体内湿气，您也可以把茯苓粉放进粥里面食用。
建议：茯苓具有健运脾胃，渗湿利尿的作用。茯苓粉是不不溶于水的，怎么泡都泡不开，茯苓粉一般是用来煮粥，或者做面食，要和蜂蜜一起建议用水来煮一下再泡蜂蜜，或者是不用蜂蜜，先用冷开水把粉搅匀，再用煮沸的牛奶加进去搅匀就可以了。
