匿名用户 | 浏览2237次 | 提问时间：2016-09-17 17:12:28 | 回答数量： 2个
男 30岁
做胃镜，结果是浅表性胃炎，反流性食管炎，到现在还没有好转，反之近日吃饭后就要上厕所。口臭、不消化、吃的东西会往上涌，胃食管反流饮食禁忌。
建议：你好：反流性食管炎一般治疗应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。
建议：患了返流性胃炎一般不可吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
