匿名用户 | 浏览7630次 | 提问时间：2016-09-13 11:14:37 | 回答数量： 2个
女 28岁
现在的很多食品问题和工作的压力导致乳腺癌的发病率越来越高，我的邻居就是一个乳腺癌患者，我很想了解下平时应该怎样做才能预防乳腺癌？乳腺癌化疗期间的饮食如何？
建议：乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤之一,近年来,其发病率呈上升的趋势.就目前治疗现状而言,乳腺癌仍是医学上未被攻克的一大难题.临床上,乳腺癌的治疗方法主要有手术切除,放疗,化疗以及中医药治疗.临床经验表明,乳腺癌单一的治疗方法有一定的局限性,目前为止,最佳的治疗方法是结合各种疗法的优点,进行乳腺癌的综合治疗.乳腺癌的综合治疗方案的选择,需要结合患者的病情状况以及身体机能等综合考虑.一般来说,早期乳腺癌癌肿较小,未发生扩散转移,其最为有效的治疗手段为手术切除,早期乳腺癌切除后的5年生存率可达60％左右,术后最好一定时间内采取中医药治疗以防止复发,加快患者身体机能的恢复.若有残余病灶,可行放疗或化疗联合中医药治疗,以消灭残癌.
建议：你好，建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅；坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和；平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等；积极治疗乳腺疾病；不乱用外源性雌激素；不长期过量饮酒。预防乳腺癌多晒太阳，与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。
