匿名用户 | 浏览9213次 | 提问时间：2016-08-29 16:28:10 | 回答数量： 2个
女 23岁
我侄子前一阵住院了，说是因为创伤窒息综合征，这是怎么回事，我现在最怕的就是出现什么并发症
建议：1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。 ,2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。 ,3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
建议：１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
