匿名用户 | 浏览7305次 | 提问时间：2016-08-22 21:04:24 | 回答数量： 2个
男 22岁
最近两个月总是失眠多梦，反复易醒，梦到已故亲人朋友，或者好好的人突然离世。这是怎么回事
你好；失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行治疗，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的。
你好，一般肾虚、压力过大、神经衰弱容易导致这种情况。可以口服些谷维素片、VB1片和健脑补肾丸调理一下。多吃些富含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持愉快的心情，保证睡眠的环境优越，加强身体锻炼，可以慢慢改善。
