匿名用户 | 浏览4671次 | 提问时间:2016-08-21 15:30:37 | 回答数量: 2个
男 16岁
上海治疗失眠医院排名,上课精神不好
建议:你好!失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的。
造成失眠最多的就是心理因素,平时压力大,心性焦虑等,或者经常性思考问题都会导致失眠,还有可能是过度兴奋而睡不着,这边看您是一名学生,很可能是来自学习的压力使您精神一直处在紧绷的状态,从而导致了您的失眠,您后期的这些症状都是由于失眠引起的。