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青春期抑郁症能自我调节吗?

匿名用户     |     浏览7064次     |     提问时间:2016-08-20 13:03:45     |     回答数量: 1个

病情描述:

病友年龄:15岁病友性别:男病情描述:觉得没意思。对一切缺乏兴趣。担心抑郁影响学习。明天就开学了。我这个心理已经持续一个月多了!就觉得一直对任何东西都没兴趣了。觉得中考考好了又有什么意思。又怎么样?以后赚很多钱又怎么样。就觉的生活着很泪。做到了一切,获得了成功都觉得没意思。失眠过4次。整天都在想这个问题。又怕影响到学习。明天就开学了。我现在很矛盾。我知道要学习,但是有觉得学就为了考好什么的,充实人生,但又有什么意思呢。就觉得没意思。但又知道是因为有这种心理所以才会觉得没意思。实际上生活是很有意思的,但又不知道怎样完全把这种心理调节过来!我有时候有正常了,想通了。但持续时间不长。就这样断断续续的!我本来是一个很开朗很优秀的男生!另外,对死亡没有畏惧感了。你想解决什么问题:青春期抑郁症能自我调节吗?


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郑文海

2016-08-20 13:06:50

病情分析:

你说的这情况可能是太追求完美导致的,其实应该学会放松心情,太追求完美结果是走向了另外一个极端,丧失兴趣和追求,但这个完全还是可调整正常的。别担心,从现在做起,脚踏实地,务实做些有益的事情,应该充分相信自己。记住:别人能做到的,你同样可做到,甚至做得更好。

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