无法控制自己的烦闷,焦虑,抑郁情绪,是孕妇患产前抑郁症的病症表现中最典型,最具代表性的一种. 不少患有产前抑郁症的产妇普遍从怀孕后,开始抱怨丈夫不够关心,体贴自己,再加上强烈的妊娠反应,让孕妇感到既委屈,伤心,又烦闷,气愤.而这些负面心境往往是产前抑郁症的病症表现.首先丈夫在孕前,产后都要密切关注妻子的心理变化,尽一切可能关心她,体贴她,减少不良刺激,使之保持愉快心情和稳定情绪,对生男,生女也不要有过多压力. 其次,在产前要做好孕妇的卫生宣教工作,使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解,减轻孕妇对分娩的恐惧感和紧张感. 此外,孕妇还应该及时调节情绪,放松心情,平时适当地进行户外运动,比如短途旅游,做孕妇操,游泳等,参与一些社交活动；保持充足的孕期营养,因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生.丈夫应该更关爱妻子 因此,怀孕期间孕妇保持乐观稳定的情绪十分重要,丈夫在孕期应该更关注妻子的心理变化,尽一切可能关心她,体贴她,减少不良刺激；同时丈夫要培养做爸爸的感情,共同分担苦乐,并把做爸爸看作是自己最大的幸福,这对妻子将是最大的安慰；平常应陪同妻子到医院检查,详细询问检查的结果；另外,现在还有不少夫妻仍保留重男轻女的传统思想,给孕妇增加了不小的压力,一旦知道腹中胎儿是女孩时,更易有打掉孩子的念头,要知道在生男生女的问题上,主要决定于精子的染色体组型,而不是卵子,因此丈夫千万不要对生女孩流露出失望的情绪.以上是对“产前抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，厕产生各种负面情绪。据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因：产前抑郁症1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。 4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。 5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。
