匿名用户 | 浏览3858次 | 提问时间：2016-08-18 14:13:24 | 回答数量： 2个
女 16岁
平时饮食规律饿了就拿水果当零食，春节一天暴饮暴食很厉害。但是后面还是注意了，但那天吃得有点恐怖。会胖多少
你好；一般考虑只要不是长时间的暴饮暴食是不会胖的，减肥方法有多种，运动减肥，合理饮食加运动，平时少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜。
你好，如果是长时间暴饮暴食容易导致肥胖。平时最好是少食多餐，晚饭少吃，多吃水果蔬菜，少吃油腻大的食物和甜食，加强身体锻炼，应该是不会导致肥胖的。
