匿名用户 | 浏览6973次 | 提问时间：2016-08-06 20:09:41 | 回答数量： 2个
女 0岁
我贫血，想从食疗上面下手，我想知道什么是最快也最有效的补血食物，我是学生，能不能说几个简单又有效的方法。
2016-08-06 20:15:35
建议：你咨询的情况看是贫血问题，食用猪肝，猪血等动物内脏有一定帮助。也可用用十全大补膏治疗。
2016-08-06 20:18:52
建议：你好，据你描述的情况，缺铁性贫血可以导致脱发。贫血建议明确贫血的原因，如果为缺铁性贫血，建议多吃瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、大枣、豆制品、菠菜等蔬菜水果。
宋艺
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