匿名用户 | 浏览3709次 | 提问时间：2016-07-21 09:22:04 | 回答数量： 2个
女 24岁
我同事王哥都请来几天的假了，我很担心他，昨天去他家里看他，他还躺在床上，说是患了强直性脊柱炎，我们平时因该怎么来预防强直性脊柱炎的发生。强直性脊柱炎怎么预防？
建议：日常生活当中，注意日常躯体的姿态，应坚持睡硬板床，不用枕头，有利于保持躯体的平直，睡觉最好使用仰卧的姿势。我们需要在平时预防风寒。季节发生变化时，要及时的添衣减衣，不可以迎着风睡觉。天晴时，适宜打开窗户通风，去湿。
建议：早发现，现在的人随着社会的发展往往忽视自己的亚健康，即使有些小毛病、也不去医院就诊，导致疾病的发生，预防感染、避免传染病、流行病入侵、注意保暖，尤其是注意腰部的保暖，出汗时切忌当风，加强锻炼，增加自身的免疫力
