6efacc7 | 浏览4877次 | 提问时间：2009-02-04 09:04:56 | 回答数量： 6个
女 岁
我以前有过依次这样的经历！晚上睡觉！第2天起来后就不能深呼吸和做运动！那样胸就疼喘气有点跟不上！不过过了1天就好了！今天我有这样了！不知道怎么回事？也是和上次一样！晚上没什么起来就不能大喘气和做运动了！这2次相距1个月左右！我18高中生是体育生天天运动！我180个子才56kg身子瘦而且我跑步的时间长了有时感觉氧气跟不上来？有没有能让我胖?和解决呼吸跟不上的问题？好有胸疼怎么回事？高手指点下！谢谢。！
综合你上面所述，我觉得你应该去一家比较正规一点的医院去做一下全面检查，可能你的身体某个部分出了点问题，根据你的结果，再去分析一下你适不适合练体育。
考虑过度运动锻炼所致，但是也不排除其他风湿类疾病，建议再发作的时候查一下血沉以及血......http://akumatata.com/dispbbs.asp?boardID=18&ID=20945&page=1参考资料：http://akumatata.com/index.asp?boardid=18
瘦高个容易得气胸，你经常体育运动的话，有时候胸腔压力变化大的话，有的人会造成气胸。建议去照个片子吧，没事就放心了!参考资料：http://disease.59120.com/1/1/12/disease_14993.shtml
大运动量时身体需要大量氧气，肺活量会上升，肺部组织的顺应性也上升！晚间休息后，肺组织出于休息状态恢复白天大运动量带来的负荷！突然起床或起床后即进行锻炼可以导致肺无法代偿，出现呼吸困难，气短等症状！你应该注意加强营养，增强体质，每次大运动量都作必要的呼吸练习，是肺有一个慢性恢复过程！
仔细看了你的问题，胸疼，我强烈建议你去医院做胸透，拍个片子看看。因为气胸会造成胸疼，呼吸困难。不知道你在胸疼前阵，有没有使过很大力气举东西，抬东西或者做其他事。----------------------------------（摘录）身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然，病理性消瘦(由疾病引发所致)不在其内。膳食调配一定要合理、多样，不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰满起来。当然，还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只有饮食营养全面，才能利于消化吸收。
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