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睡眠时间短,容易醒是为什么?

匿名用户     |     浏览9043次     |     提问时间:2016-07-04 16:58:15     |     回答数量: 1个

病情描述:

我每天晚上11点睡觉,第二天早上6,7点就醒了,而且一直这样,白天上班也没法睡觉,所以每天头痛还没法办,以前工作不忙我都下午睡会,可是现在忙就睡不了,每天特别难受,可是早上总是醒得早,不像其他人能睡到上午11点,我很羡慕他们,因为我醒得时候还很困很难受可就是睡不着,而且还总醒那么早,这是怎么回事啊,以前也这样可是现在工作忙,没办法白天补觉,所以每天都头晕难受没精神头,帮帮我吧。本次发病及持续时


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徐******

2016-07-04 17:07:10

病情分析:

睡眠不好很容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,精神萎靡不振,乏力,内分泌功能紊乱,脸上长痘,面色暗黄等。这个神经系统的病症是看不见摸不着的,病人非常痛苦,但又不为人理解,因为做各种检查一般无器质性的病变。而治疗这方面病的西药副作用很大,时间长了还会产生依赖性。我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,活血化瘀等方法,让自己睡得好,吃饭香,心情好,身体的各项健康指标正常。

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