匿名用户 | 浏览5452次 | 提问时间:2016-06-30 10:12:09 | 回答数量: 1个
女 25岁
喝脱脂牛奶可以减肥吗?为什么?每天应该喝
2016-06-30 10:18:50
你好,对于减肥来说,应该调整饮食结构,多吃粗粮,还有就是,每天晚上,应该做这个慢跑或者,竞走的运动。这个是最减肥的,只要坚持两个星期以上,体重会有明显的变化。
宋艺
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