匿名用户 | 浏览5205次 | 提问时间：2016-06-26 21:59:24 | 回答数量： 2个
女 0岁
久坐导致赘肉过多，怎么减掉啊？做仰卧起坐，有效果吗？
2016-06-26 22:02:48
你好，做仰卧起坐是锻炼腹部肌肉最好的方法要坚持，天天锻炼，控制饮食。祝健康快乐。
2016-06-26 22:05:27
可以的，仰卧起坐可以锻炼腹部，赘肉也就减掉了
宋艺
内科
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