匿名用户 | 浏览5984次 | 提问时间：2016-06-26 09:21:56 | 回答数量： 2个
女 21岁
有人说对着热水袋吹气可以减肥，那么我不用热水袋直接用力吹气是不是有减肥效果呢？
2016-06-26 09:31:32
健康指导：对于减肥的情况，可以增加i 自己的运动情况，补充一些清淡的食物，对于一些胆固醇较食物部建议补充，避免影响减肥的效果，可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
2016-06-26 09:41:17
你好，根据你描述情况建议平时注意合理饮食，多吃蔬菜水果，晚餐适当少吃，多运动，祝减肥成功。
宋艺
内科
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