匿名用户 | 浏览9013次 | 提问时间:2016-06-24 12:10:13 | 回答数量: 2个
女 36岁
因为我很胖,朋友建议我常喝咖啡,说是可以减肥,这是真的吗?
2016-06-24 12:15:49
考虑减肥的效果很有限,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,每天30分钟,坚持一个月
2016-06-24 12:24:39
你好,喝咖啡不要加糖,因为糖会妨碍脂肪分解,热咖啡比冰咖啡有效,热咖啡可帮助消耗体内热量,可闻香瘦身,和咖啡后半小时运动可瘦身,可做小的运动,可用煮过的咖啡渣按摩瘦身,可紧致肌肤,使肌肤光滑
宋艺
内科
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