请帮我解答一下这个问题，谢谢。吃蜂蜜能减

匿名用户 | 浏览7743次 | 提问时间：2016-06-24 11:30:50 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 37岁

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请帮我解答一下这个问题，谢谢。吃蜂蜜能减肥吗？

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张弘主任医师

2016-06-24 11:35:18

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健康指导：你好，蜂蜜具有润肠通便的做用，从这个方面考虑是对减肥有一定帮助的。但是蜂蜜所含的热量较高，如果进食过多的话，是很容易导致发胖的

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徐******��

2016-06-24 11:43:02

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你好，蜂蜜是要在合理时间吃才能增肥或减肥，减肥需要控制饮食，少吃甜食，多吃水果蔬菜，多喝水，每天坚持慢跑半小时，保持大便通畅，祝生活愉快

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