匿名用户 | 浏览7390次 | 提问时间：2016-06-23 17:04:01 | 回答数量： 1个
女 41岁
抗衰老女人抗衰老的方法是什么呢？
2016-06-23 17:08:42
健康指导：在抗衰老的方法上首先是要饮食的合理和均衡，做到定时定量的进餐，不可过饱或者是过于饥饿；其次是需要良好的心态，情绪对于身体的伤害也是很大的；最后是要合理的运动，适当的运动对于改善自身机能是有很好的帮助。
宋艺
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