匿名用户 | 浏览6437次 | 提问时间：2016-06-22 13:05:58 | 回答数量： 2个
女 44岁
喝蜂蜜是不是真的能减肥？？喝蜂蜜是不是真的能减肥？。
适当的服用蜂蜜具有补充营养物质。能起到辅助减肥的作用。但是大量服用因为含糖量比较高。所以要控制。减肥要通过，合理膳食。适当运动，以素食为主，多餐少食，少吃油炸类食物，晚上也可以添加素菜吃，既能充饥，又能减肥。希望能够帮助到您，请给你正确评价。
健康合理的减肥方法为增加运动量，减少能量摄入。
你好，喝蜂蜜减肥利用饭前20分钟左右，喝蜂蜜使血糖浓度升高，以抑制食物。可以起到减肥功效。
