匿名用户 | 浏览7898次 | 提问时间：2016-06-13 10:00:34 | 回答数量： 2个
女 23岁
如何才是最快最健康最有效的减肥方法?
2016-06-13 10:09:44
减肥，一是要控制饮食，再就是加强体育锻炼，增加热量消耗，促进体内多余脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
2016-06-13 10:11:33
你好，根据你描述的情况是想减肥，一般的减肥产品里面是含有激素和泻药的，建议不要轻易使用，建议平时还是减少高糖高脂饮食，以青菜为主，因另外加强运动。坚持才会有很好的效果。希望我的回答可以帮助到你，麻烦你对我的服务作出评价，谢谢！
宋艺
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