匿名用户 | 浏览7930次 | 提问时间：2016-06-08 09:48:24 | 回答数量： 2个
女 45岁
女人减肥的办法，怎么减肥好呢？？女人减肥的办法，怎么减肥好呢？。
2016-06-08 09:51:16
你好；减肥主要是吃饭减少摄入量，营养均衡是健康的减肥重点，摄入营养要均衡
2016-06-08 09:59:22
你好，很高兴为你解答，这种情况建议控制饮食，限制油腻食物的摄入，加强运动，尤其是户外运动，这样能起到很好的减肥效果，不建议口服减肥药，长期口服减肥药可能导致女性月经紊乱，祝您健康。
宋艺
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