匿名用户 | 浏览9716次 | 提问时间：2016-06-07 10:14:31 | 回答数量： 2个
女 39岁
有没有什么运动可以帮助腹部下面的部位瘦下来
2016-06-07 10:21:22
网友你好，想要瘦腹部下面的部位，建议你每天坚持起仰卧起坐或者摇呼啦圈，应该会有所帮助的。
2016-06-07 10:26:14
你好，根据你所描述的情况，如果想要腹部瘦下来，我建议一方面应该控制饮食、调整饮食结构；另一方面要加强体育锻炼，消耗过多的脂肪和能量，增强身体的机能和活力。我的建议仅供参考，谢谢！
宋艺
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