匿名用户 | 浏览2140次 | 提问时间:2016-06-03 17:17:12 | 回答数量: 1个
女 16岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):从小就不敢主动和人说话,尤其害怕异性,不敢和人对视、脸红、心跳,被动说话敢,就是不敢主动去说。买东西只去熟悉的一家店买。人越多脑子越不清醒。导致无法正常生活。
想得到怎样的帮助:怎样可以克服社交恐惧?
心理分析:你好,你出现的这种社交恐惧还不是太严重,因为你只是不敢主动与人沟通。但熟悉的人总可以沟通吧。心理指导:我建议你在家人或朋友聚会时要大胆地表现自己,找到自信后再逐渐扩大交际范围。如果条件允许的话,我建议你可以做一下心理咨询,效果会更明显一些。祝你健康。