匿名用户 | 浏览5572次 | 提问时间：2016-06-03 15:18:45 | 回答数量： 2个
男 16岁
我上网成瘾怎么办上课听不进去，总是胡思乱想。想快点放学去上网
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议找心理医生咨询一下为宜。
你好，上网成瘾症临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。主要成因包括个性心理因素及社会因素
建议一方面积极参加集体活动，多与人交往，多创造人际交流的机会，第二为转移对网络的注意力，可充实娱乐活动，如陪打球、做游戏、锻炼等。建议多参加体育运动，多打打球，很能加强自身控制力的
