匿名用户 | 浏览3413次 | 提问时间：2016-06-02 17:08:27 | 回答数量： 1个
男 22岁
最近一年为了每天大便通畅养成了每天吃燕麦片的习惯就是超市卖的那种干燕麦片用开水一冲就能吃，吃起来没啥味道，配料表里面只有燕麦片没有其他添加剂，以后打算继续坚持下去，燕麦片天天吃会不会对消化系统造成啥不良影响啊
2016-06-02 17:11:33
燕麦片可以经常吃的，不会造成营养不良，并且燕麦里有棉丰富的膳食纤维，且身体里面所需要的营养燕麦基本都可以供应到。但是也要注意合理饮食，才有健康的身体。
宋艺
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