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想增强肌肉每天吃多少鸡蛋和牛奶?

匿名用户     |     浏览5291次     |     提问时间:2016-06-01 20:26:09     |     回答数量: 2个

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想增强肌肉每天吃多少鸡蛋和牛奶?


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谭星

2016-06-01 20:32:25

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您好,这种情况的话建议多锻炼,肌肉可以靠多锻炼增加。

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顾******

2016-06-01 20:28:10

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你好,根据你的描述这种情况与饮食关系不是很大,建议多参加体育锻炼

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