匿名用户 | 浏览3661次 | 提问时间：2016-06-01 20:16:37 | 回答数量： 2个
男 27岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：看小说几年了，小说成瘾，无法沉下心学习，该怎么办？21岁。本来打算好好学习，但是心思总在小说上，已经看了几年小说，不看小说总感觉少了点什么，即使看学习上的书也是容易分神去看小说了。现在甚至想自己写小说了。自控能力太差了。该怎么办？
你这样的情况是属于总是被小说所迷惑的一种心里问题，就是你要找到其他的一些问题去堵住
你要把小说放一边，专门看书，当要看小说的时候，马上的远离，去运动或者做别的什么事情，这样会比较好医生询问：
你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态
