匿名用户 | 浏览6066次 | 提问时间：2016-06-01 10:10:11 | 回答数量： 1个
女 31岁
什么样的运动减肥方法最快最有效hc
2016-06-01 10:15:33
你好目前的情况下，最有效的减肥运动还是跑步，如果你每天跑3-5公里，同时调整饮食结构，在这种情况下，一个月减去二三斤都是正常的现象。
宋艺
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