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我失眠有十几年了,偶尔睡眠不足

匿名用户     |     浏览4589次     |     提问时间:2016-05-29 12:57:29     |     回答数量: 2个

病情描述:

我失眠有十几年了,偶尔睡眠不足导致头痛晕


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叶锦超

2016-05-29 13:07:19

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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

赵******

2016-05-29 13:01:34

病情分析:

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你好,你所说的这种情况需要使用药物治疗,比如阿普挫仑。也需要调整心态的。

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