匿名用户 | 浏览9665次 | 提问时间：2016-05-29 11:03:33 | 回答数量： 2个
女 28岁
天然维生素e连续吃多久才停
您好，很高兴为您服务，天然维生素E具有抗衰老功效。按照规定剂量可以长期服用
建议您严格按照规定剂量服用，希望我的回复对您有所帮助，祝您健康
您好，维生素E虽然是天然成分中提取，但还是不建议长期服用的，一般服三个月就可以停用了。
建议通用食补的方式补充，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。
