匿名用户 | 浏览2532次 | 提问时间:2016-05-27 21:04:04 | 回答数量: 2个
女 43岁
请问维生素C和维生素E一块吃可以吗
2016-05-27 21:14:39
你好!维生素C属于水溶性维生素,维生素E属于脂溶性维生素,都属于人体所必需的。
这两种维生素都具有抗氧化的作用,是可以同时服用的,请放心!维生素E最好在中餐后服用。
2016-05-27 21:08:56
健康指导:可以的。你想想平常家里做饭,就举一道菜肴,煎辣椒。维生素E普遍存在于植物油中,青椒中维生素C含量丰富,煎辣椒就等于是维生素C和E一起食用了
宋艺
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