匿名用户 | 浏览2886次 | 提问时间：2016-05-27 19:01:00 | 回答数量： 1个
女 45岁
胆小 脾气暴躁 不自信 感觉没人理解自己 不擅言谈怎么办
2016-05-27 19:05:22
心理指导：你好，根据你的情况来看，你目前存在人际适应不良，过度紧张焦虑，烦躁失控表现，有焦虑抑郁及人际敏感的倾向，是心理行为方面的障碍，建议到当地正规的心理机构，接受一个阶段的专业辅导，提高人际方面的适应能力，增强解决现实困难能力，提高对目前生活的满意度和信心，缓解内在的不良情绪，保持身心放松，正常的工作生活交往。
宋艺
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