匿名用户 | 浏览7352次 | 提问时间:2016-05-26 18:25:58 | 回答数量: 1个
男 18岁
怎么克服社交恐惧症?感觉在人多的地方就感觉不自然。身体就会发抖
2016-05-26 18:28:14
心理指导:你好,感谢对我们信任。根据所说的情况可能存在社交方面的障碍,这也是后天的一种习得行为。其实大多数人在面对大庭广众之下说话也是会感到不自然,甚至有焦虑紧张的情绪出现。这也是比较正常的现象,来访者一方面需要正确认识这种现象产生的原因。另一方面,可以通过多与人交流,了解一些时事来缓解和改善这种情况。
宋艺
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