近视眼平常带平光镜，上课再带眼镜

匿名用户 | 浏览8592次 | 提问时间：2016-05-11 19:08:17 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 17岁

病情描述：

没有13岁曾经的治疗：换了两次眼镜想得到帮助：详细的益处和坏处及戴眼镜的禁忌

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方锦容

2016-05-11 19:13:55

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近视眼平常带平光镜，上课再带眼镜

指导意见：

建议您平常也应带近视眼镜。因为有近视而平时不戴镜导致视网膜成像模糊，要想获得清晰物像，人们往往喜欢用眯眼的调节方式来取得较清晰的物象，同时这就导致眼睛易疲劳，近视度数也会随之增加。并且您还处于青春期，身体还在发育，那么您的眼球会随着您的年龄增长眼轴会拉长，那么就会因生理上的原因而出现近视度数的加深。所以在平时也因带上合适的眼镜来获得清晰地物象，眼睛也不会那么容易疲劳。近视度数会有轻微加深也不要惊慌，因为有部分是生理原因造成的。要每半年验光一次，以便了解自己的屈光状态和变化。戴上眼镜不要随意摘下来，平时都应带上。学习当中要注意自己的用眼方式，眼睛隔书桌要33cm以上，看书或电脑30-45分钟左右就应闭眼休息或远眺以缓解眼睛疲劳。晚上睡眠时间要充足，养成早睡的好习惯，不要躺着或趴着看书。光线强度要适量，太强或太弱都不行，白炽灯会比较好一些。