现在满大街都是戴眼镜的，有很多小孩在上小学的时候就近视眼，很多家长都会担心自己的孩子会不会近视，因为一旦近视了就很难治疗。所以知道近视眼的原因是很有必要的。
灯光问题。很多大人都会问自己孩子学习时灯光够不够亮，都会灯光很暗会影响孩子的视力，我们很多家长都这样想。但是实际上孩子在看书写作业时灯光太暗或者太强都对孩子的视力不好。如果光线太强的话会使孩子的眼睛很容易会感觉到疲劳，孩子需要在柔和的灯光下学习。
只在室内活动。很多家长基于对孩子安全的考虑，大多数情况下让孩子在室内玩耍，但是这种情况下，孩子都是天天在看近距离的事物，很容易造成孩子用眼疲劳。
经常看电视、电脑、玩手机。有很多孩子都非常喜欢玩电脑游戏，在电脑前面一座就是两三个小时，眼睛一直看着闪动的屏幕。还有很多孩子喜欢看电子书，一有空就抱着手机看。这种用眼的方法，都会很容易造成近视眼。
小孩在小的时候不注意用眼，那么作为家长的要监督孩子告诉孩子什么样的用眼方法是错误的，应该教会孩子做眼保健操。
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