匿名用户 | 浏览9763次 | 提问时间：2016-05-04 21:03:55 | 回答数量： 2个
男 34岁
术后卧床一年后一直便秘，下肢活动量相对少，夜晚口干也喝好几杯水，早上起床也是口很干,两天大便一次，每次都是大便泌结，有十年之久，身体其他没有不适，
便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
如果长时间感觉口干多饮、大便干燥，首先要排除糖尿病的可能性。
建议到医院化验血糖包括空腹和餐后血糖,以明确诊断。平时多吃蔬菜，如萝卜、芹菜、薯类等，坚持顺时针按摩下腹部、足三里，对缓解便秘有益。
