匿名用户 | 浏览4862次 | 提问时间：2016-05-02 12:04:20 | 回答数量： 2个
男 42岁
几年前，因为大量服用其他的药物，致使肝产生了局部损伤，吃过一段时间保肝的药物，但是后来又停了，最近检查，发现又出现了肝损伤的情况，数值又上升了，不知道在饮食方面应该注意什么问题。 想得到帮助：药物肝损伤饮食上需要注意些什么？
药物性肝损伤建议注意： 1.控制饮酒，最好不要饮酒2.及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等 3.调整饮食结构。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食 多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。4.更重要的是要及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质、维生素等有利于维持肝脏健康的微量元素。
药物性肝损伤的饮食需要注意：1、多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。2、饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。
