匿名用户 | 浏览1186次 | 提问时间：2016-04-29 18:11:22 | 回答数量： 2个
男 29岁
你好，我感觉我有特别严重的完美主义强迫症，凡事追求完美，特别累
不要抱有太大的思想负担，
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了
轻度强迫症症状，强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。强迫洗涤，
常见有强迫洗手、洗衣等。强迫检查，出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
