匿名用户 | 浏览3242次 | 提问时间：2016-04-29 16:08:51 | 回答数量： 2个
男 16岁
您好， 我是一名准高二的学生。近来在家，我感觉心情不是很好，没有以前那样无忧无虑，面对暑假作业有时能够很好地完成，可有时又因静不下心或其他因素，导致每天的作业任务不能很好完成，甚至不能完成。然后我就会觉得自己没救了，这样下去怎么能上好大学，心情越来越差。网上找了很多办法解决，可是好像没多大作用。总之，我对于学习认真起来非常认真，但不能持续，断断续续。我想着全身心投入学习，但事与愿违。:
你们这个年龄情绪的波动都属于正常现象，你自己要慢慢的适应，调整好自己良好的心理状态。调整好合理的饮食保持均衡的营养。不要把自己搞得太紧张要放松心情。
凡事要顺其自然随着自己的心走，你要多多的肯定自己正面的东西，抛弃那些自己负面的东西。
你这个是因为压力大引起的现象来的
在平时的时候放松一下你自己的压力就是可以缓解的
