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强迫思维救救我吧，我都要烦死了

匿名用户 | 浏览1924次 | 提问时间：2016-04-29 13:11:20 | 回答数量： 1个

基本信息：

男 19岁

病情描述：

我觉得我有思维强迫，比如我拿过别人东西，后来还给他了，我就心里想我有没有还给他，然后就一直想一直想，还有我没做过的事情，心里就以为我做过了然后恐惧

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姜文艳

2016-04-29 13:15:19

病情分析：

你最近大便如何？睡眠如何？平时出汗多不多？有没有腹部不舒服的表现？

指导意见：

放松心态，告诉你个方法，一定要坚持慢跑，是每天都至少慢跑30分钟以上才是有氧运动，你会发现意想不到的效果！

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