匿名用户 | 浏览6019次 | 提问时间：2016-04-09 21:31:16 | 回答数量： 2个
女 18岁
医生，你好，我贫血严重，有时候浑身无力，脸色苍白，平时指甲盖也没什么血色，想问一下有什么补气血的东西吗？ 想得到帮助：请问有什么补气血的东西吗？
可以试试补血口服液，阿胶制品。充足均衡全面营养，积极适当运动。
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
可以吃些类似阿胶、红枣类的药物补虚，如果气血两虚较严重，会经常感到头晕、乏力。指甲泛白以及睑结膜颜色较淡等情况就需要到当地公立的医院就诊，八珍汤就是气血双补的名方。
