匿名用户 | 浏览8964次 | 提问时间：2016-04-09 17:30:55 | 回答数量： 2个
女 25岁
想瘦身但是不能缩胸，感觉现在的体重不是自己想要的，还想瘦身一下，是公务员，有时间想去瘦身俱乐部，可以达到自己想要的效果吗？平时吃清淡点还要注意些哪方面的饮食啊？ 想得到帮助：想瘦身，找方法，想知道上海最好的瘦身俱乐部是哪间？
听说上海健康减肥俱乐部还不错！我们都知道游泳是大多数女性喜欢的减肥运动，游泳对乳房的健美确实是大有益处。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
你好，想要瘦身饮食要注意营养均衡，荤素搭配，注意晚餐尽量少吃，早中吃好吃饱。
你好，在平时注意早睡早起，养成良好的生活习惯和作息时间，早晨起来坚持体育运动。祝你开心愉快。
