匿名用户 | 浏览7445次 | 提问时间：2016-04-08 18:00:03 | 回答数量： 2个
男 26岁
睡觉前要吃点什么才能不影响肥胖，又可以消除饿的感觉呢？
2016-04-08 18:02:10
您好：临睡前，人的大脑神经处于疲劳状态，胃肠的消化液分泌减少，这时吃东西，会增加胃肠的负担，刺激消化液分泌，从而打乱消化液的正常分泌，使胃不停地蠕动。所以建议睡前减少饮食。
2016-04-08 18:06:33
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