匿名用户 | 浏览8984次 | 提问时间：2016-05-13 10:50:33 | 回答数量： 2个
女 25岁
睡觉老爱趴着两年左右原因不详 想得到帮助：是身体哪一块有问题？会不会影响到以后的生活？
这可能与你长久以来养成的睡眠习惯有关，不要太在意或者担心了。不过经常趴着睡觉的话对消化可能不利，所以从现在开始要慢慢地调整过来。
可以试着先侧躺着睡一会，然后再趴着。慢慢的减少趴着的时间。直到完全调整过来。把注意力转移到别的事情上就容易多了。你觉得不趴着睡不着觉，就是因为你太在意睡觉姿势了。
您好，睡觉趴着是个人习惯问题，但长期如此对身体不好
就爱“趴着睡”的情况来说，长时间或者说长期这样，对身体是不好的，因为这样身体上身的重量会压迫到胸骨（肋骨），影响到肺部的充分扩张，所以会因影响到正常的呼吸而影响到身体的健康。
