匿名用户 | 浏览5952次 | 提问时间：2016-04-05 16:58:18 | 回答数量： 2个
女 0岁
你好，我在二个月前踝关节外侧的韧带拉伤，过了几天还没好就去爬山，有一个月一直就不见好转，而且在前一个月在伤着的地方又歪了，这有两个月了走路还是有点疼不见好转，去医院拍片子骨头没事，我想请问该怎么办？谢谢
这样的情况没有办法，只有注意休息，慢慢恢复。
你好,韧带损伤,因为本身很难自行愈合修复,所以建议中医治疗,选用专业修复韧带的野生山林草药外敷治疗,早期损伤很快就可以治愈,20到30天可以治愈,如果韧带损伤没有得到及早正确的治疗,以后会容易多次反复的扭伤,特别是踝关节和膝关节的韧带损伤.韧带没有治愈以前,一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜.平时多平躺休息,不建议做过多过量的活动和弯曲关节.以免造成关节松动,韧带松驰和拉伤.
