你好.肩关节疼可能是肩周炎.我曾经有过,没有吃药,坚持每天活动肩关节,症壮明显减轻,半年后基本消矢,长期锻练不会复发.具体方法是：手臂前转20下,后转20下,为一组,两臂轮流各做3组.
您好： 考虑肩周炎，肩关节周围炎的治疗：1、肩周炎有其自然病程， 一般在1年左右能自愈，但若不配合治疗和功能锻炼，既使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3、痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙、能明显缓解疼痛。4、疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用芬必得0.3g每日2次，或加用氯唑沙宗 0.2g每日3次，以松弛痉挛的肌肉。5、无论病程长、短、症状轻、重，均应每日进行肩关节的主 动活动，活动时以不引起剧痛为限。6、肩外因素所致肩周炎除局部治疗外，带需对原发病进行治疗。
